Filofobia: miedo a enamorarse

La filofobia, o el miedo a enamorarse, puede ser abrumador y paralizante para algunas personas. ¿Por qué? ¿Qué nos da tanto miedo del amor ? Aunque obviamente la mayoría de nosotros tendemos a enamorarnos y a sentir las famosas mariposas en el estómago, hay personas que no pueden arriesgarse. Y para ello existen algunas razones.

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El método de pequeños pasos para comer mejor y más saludable

A menudo, la cocina saludable nos parece algo muy distante e inaccesible. Creemos que tal vez algún día, cuando tengamos más tiempo, dinero y posibilidades, cambiaremos algo en nuestra dieta. 

Pero resulta que podemos hacer mucho sencillamente en este mismo momento.

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Gripe o Resfriado. Como distinguirlos

El clima variable de otoño-invierno significa que durante el día las condiciones climáticas cambian drásticamente, por lo que es difícil combinar con el atuendo adecuado. De ahí el camino corto hacia el sobrecalentamiento o el frío y como consecuencia, los resfriados o la gripe. ¿Pero la gripe y el resfriado son la misma cosa?

 

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Batidos verdes.... ¡ Y a Cuidarse !

Los batidos verdes son un verdadero éxito entre los fanáticos de la alimentación saludable. No es de extrañar, estas bebidas acumulan todo lo mejor para un funcionamiento saludable del cuerpo ...

¡¡Que los disfrutes!!

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Alimentación y belleza

Llega el otoño e invierno y con ellos, el frío y el viento, que son dos factores que resecan y deterioran la piel. Por eso, ahora es una época ideal para proteger y mantener nuestra piel bien hidratada.  

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Pan de garbanzo

¿Alguna vez has probado la Socca? Es una nueva clase de pan que no solo es vegano y sin gluten, sino también libre de granos , ¡ya que está hecho con harina de garbanzo ! Y en esta versión inspirada en la India, se utilizan especias enteras para infundir un sabor de curry en el pan. ¡¡ Delicioso !!

Permítenos mostrarte lo fácil que es hacer este pan esponjoso y sabroso.

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