Ensalada de Humus

El sésamo es una planta que se cultiva por su semilla, ampliamente usada en la cocina mundial en recetas tanto dulces como saladas. Esta planta es originaria de India y África y es rica en proteínas, calcio, hierro y grasas insaturadas (buenas) lo que permite reducir los niveles de colesterol en la sangre. Para obtener estos nutrientes hay que tostarlas y triturarlas. El tahini o pasta de sésamo es una buena manera de incorporar esta nutritiva semilla en tu dieta.

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MON. ECOcosmética BIOresponsable para un MUNDOsostenible

¿A quién no le gustan los beneficios de la cosmética natural? Rosa Mosqueta, Caléndula Bio, Aloe Vera, aceites como el de Argán, Almendras. Todo esto y mucho más os ofrece la marca MON. Cosméticos que contienen como mínimo entre un 85% a un 100% de componentes naturales. En el post de hoy te hablamos sobre esta marca y su manteca de karité ecológica. Sin duda... uno de los mejores cosméticos 100% naturales.

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Bajar de peso después de Navidad es posible con estos 7 prácticos consejos

Pues si, ya han pasado de nuevo las fiestas de Navidad. Y con ellas las comilonas y excesos de estos días. ¿Quieres eliminar esos kilitos de más haciéndolo bien esta vez?

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Propóleo para hacer frente al invierno

Junto a la miel y la jalea, el propóleo es otra de las creaciones de esas inagotable fabricantes de salud que son las abejas. Teniendo en cuenta sus muchas y variadas propiedades, conviene tenerlo a mano ahora que los rigores climáticos acechan. Descubre en este post las cualidades del propóleo para hacer frente al invierno.

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12 Consejos de Feng Shui para tu hogar

Si estás buscando Feng Shui para tu hogar, en este nuevo post sobre bienestar personal te brindamos ayuda e ideas para mejorar la caldad de vida y energía en las personas, con un orden estético de los espacios. Entérate como poder renovar tu hogar y tu energía para este nuevo año 2.017 con estos 12 consejos de Feng Shui para tu hogar.

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