Recetas · 16. septiembre 2019
Cuando combinas algunos vegetales verdes con vegetales a la plancha, un poco de proteína completa y un poco de tofu frito, definitivamente tienes una receta ganadora.
Salud · 12. septiembre 2019
¿Qué es el GABA? El ácido gamma-aminobutírico es un aminoácido producido naturalmente en el cerebro. GABA funciona como un neurotransmisor, facilitando la comunicación entre las células cerebrales. El gran papel de GABA en el cuerpo es reducir la actividad de las neuronas en el cerebro y el sistema nervioso central, lo que a su vez tiene una amplia gama de efectos en el cuerpo y la mente, incluida una mayor relajación, reducción del estrés, un estado de ánimo más tranquilo y equilibrado, alivio
Alimentación · 09. septiembre 2019
Los pistachos son un grupo de nueces que comprenden la mayoría de los suplementos , por ejemplo, azúcares, proteínas, aminoácidos, grasas y fibra dietética. Según la Base de datos nacional de nutrientes, son ricos en minerales, por ejemplo, fósforo, potasio, calcio, prensa, magnesio, zinc, cobre y sodio. Además, le proporcionan nutrientes vitales como los nutrientes A, B6, C, E y K, al igual que tiamina, riboflavina, niacina, ácido fólico, corrosivo pantoténico, colina y betaína.
Alimentación · 05. septiembre 2019
¿Está buscando una desintoxicación de 3 días después de vacaciones, vacaciones o fin de semana indulgente? Existe una dieta de limpieza de tres días de uso común que funciona de manera rápida y efectiva.
Bienestar · 02. septiembre 2019
No permitas que la ansiedad de volver a la rutina de las cosas te quite tus fabulosos recuerdos de las vacaciones recientes. No existe una fórmula mágica para cambiar sin problemas tu rutina de trabajo, hogar y vida, pero estos consejos te ayudarán mantenerte enérgico y positivo después de un viaje y vacaciones.
Alimentación · 26. agosto 2019
La nutrición es un tema candente estos días en la mayoría de escuelas ahora que va a comenzar el nuevo curso escolar. Los padres se dan cuenta de la gran diferencia que una dieta saludable puede hacer para mejorar el rendimiento de un alumno. Por ello elegir un servicio adecuado de catering en Madrid para centros escolares es una importante decisión para asegurar que cada niño tenga acceso a comidas saludables y equilibradas y comprenda la importancia de una buena nutrición.
Belleza · 31. julio 2019
La palabra natural ya nos sugiere que estamos ante productos de confianza alejados de sustancias nocivas para nuestro organismo. Las empresas de productos de belleza y bienestar lo saben y cada vez más ofrecen líneas de productos relacionados con la cosmética natural.
Recetas · 25. julio 2019
Esta versión casera de helado de pistacho resulta súper cremosa, fresca y deliciosa. Para evitar los efectos secundarios de los productos lácteos, utilizamos leche de coco como base en lugar de crema o leche. Te encantará esa dulce nota de nuez del coco bajo el sabor del pistacho.
Alimentación · 22. julio 2019
Hoy en día, es bien sabido que cuando comemos azúcar en la dieta, causa un efecto yo-yo en nuestro azúcar en la sangre. El azúcar en la dieta crea un aumento temporal de nuestra glucosa, seguido de una caída drástica de la misma, lo que hace que nuestra energía caiga en picado. Para recuperar energía, anhelamos y volvemos a comer otra comida o bebida de sabor dulce que repitirá este proceso una y otra vez.
Salud · 18. julio 2019
Los suplementos probióticos cuando se administran en cantidades adecuadas, promueven beneficios para la salud de la persona que los toma, gracias a que ayudan a un mejor funcionamiento de nuestra flora intestinal.

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