2.019 diciembre

Como disfrutar de una Navidad sin excesos

Aunque la Navidad no es propicia para mantener una dieta, vale la pena seguir algunas reglas simples que no solo lo harán disfrutar del sabor de los platos de Nochebuena y el tiempo que pasas con la familia, sino que también te impedirán ganar algunos kilos de más.

Leer más 0 comentarios

Turismo de bienestar, esencial para nuestra salud

El turismo de bienestar es un mercado que crece año tras año. La raíz de este crecimiento se basa en un cambio enorme de lo que valoran los consumidores. A día de hoy, el bienestar y la salud son más importantes que nunca, por eso cada vez más personas optan por un estilo de vida saludable y quieren seguir llevándolo mientras viajan o están de vacaciones. 

Leer más 1 comentarios