2.019 junio

Superalimentos que pueden cambiar tu vida. El Cacao

Dentro de una dieta sana hay que variar e incluir nuevos ingredientes: jugar con ellos es bueno para nuestro cuerpo y nuestra mente, rompiendo la monotonía y haciendo del comer un placer. En este post de hoy te cuento los beneficios de un superalimento repleto de bondades y beneficios para nuestro organismo.  "El Cacao"

 

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Los maravillosos beneficios para la salud de la cúrcuma

¿Estás buscando una manera de mejorar cada faceta de tu salud con una sola especia? Suena loco, pero la curcumina de la cúrcuma  puede ser ese suplemento y alimento mágico que has estado buscando. La cúrcuma beneficia el cuerpo y la mente en más formas de las que puedes imaginar. La cúrcuma afecta a casi todas las facetas de la vida. Cientos de estudios clínicos y revisados por expertos apoyan el uso de la cúrcuma para mejorar la salud.

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