2.019 junio 

Omega-3 y Coenzima Q10: la combinación que tu cuerpo necesita

Si eres una de esas personas que está combatiendo con alguna enfermedad crónica o quiere prevenirla. O si eres una persona atlética, que quiere romper sus propios récords y tal vez los de otros. O, si en cambio eres una persona que presta mucha atención a la salud de su cuerpo y quiere hacer de todo para mantener un estilo de vida saludable. ¡Enhorabuena, has llegado al post indicado!.

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Vitaminas, minerales y multivitamínicos. ¿Cuando es necesario un suplemento?

Incluso la dieta más saludable podría no proporcionar cantidades óptimas de vitaminas y minerales esenciales.

Con el tiempo, las deficiencias en incluso un micronutriente pueden contribuir a numerosas afecciones, como la osteoporosis o el rendimiento cognitivo

Pero... ¿es necesario tomar un suplemento para contrarrestar esta falta de nutrientes?

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Los maravillosos beneficios para la salud de la cúrcuma

¿Estás buscando una manera de mejorar cada faceta de tu salud con una sola especia? Suena loco, pero la curcumina de la cúrcuma  puede ser ese suplemento y alimento mágico que has estado buscando. La cúrcuma beneficia el cuerpo y la mente en más formas de las que puedes imaginar. La cúrcuma afecta a casi todas las facetas de la vida. Cientos de estudios clínicos y revisados por expertos apoyan el uso de la cúrcuma para mejorar la salud.

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