2.019 noviembre

Embarazo saludable, ecografías básicas y necesarias

Las ecografías son ondas sonoras utilizadas para construir una imagen del bebé en el útero. Las exploraciones son indoloras, no tienen efectos secundarios conocidos en madres o bebés, y se pueden realizar en cualquier etapa del embarazo.

Leer más 0 comentarios

15 cosas buenas para la salud que puedes hacer en otoño

El otoño es el momento perfecto para cuidarse y en lugar de quejarse de lo que no podemos controlar: lluvia, viento frío, días sombríos y mañanas oscuras, puedes hacer algo bueno para ti mismo. Preferiblemente al menos 15 cosas buenas para la salud que mejorarán tu condición, bienestar, inmunidad y harán que el otoño sea bastante más agradable.

Leer más 0 comentarios

7 síntomas de deficiencia de vitamina D

Se estima que más de mil millones de personas en el mundo sufren de deficiencia de vitamina D. Y aunque se habla cada vez más sobre la importancia de este ingrediente, todavía pocas personas saben cuáles son los síntomas de la deficiencia de vitamina D. Conoce en este post las siete señales que envía el cuerpo cuando carece de vitamina D.

Leer más 0 comentarios

Gripe o Resfriado. Como distinguirlos

El clima variable de otoño-invierno significa que durante el día las condiciones climáticas cambian drásticamente, por lo que es difícil combinar con el atuendo adecuado. De ahí el camino corto hacia el sobrecalentamiento o el frío y como consecuencia, los resfriados o la gripe. ¿Pero la gripe y el resfriado son la misma cosa?

 

Leer más 0 comentarios