2.018 septiembre

8 beneficios de la leche dorada (cúrcuma) y receta de cómo hacerla

La leche dorada, también conocida como leche de cúrcuma, es una bebida india que ha ido ganando popularidad en las culturas occidentales.

Esta bebida amarilla brillante se elabora tradicionalmente calentando la leche de vaca o de origen vegetal con cúrcuma y otras especias, como la canela y el jengibre.

Se promociona por sus muchos beneficios para la salud y, a menudo se utiliza como un hábito saludable para aumentar la inmunidad y evitar la enfermedad.

Aquí hay 8 beneficios basados en la ciencia de la leche dorada, y una receta para hacer la tuya.

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